Cuerpo cómodo
Para lograr nuestros objetivos es necesario hacer un gran esfuerzo, de ahí el refrán,"las cosas que tienen mucho valor mas cuestan"
veras simples pasos para que tu cuerpo sea mas sano en unas cuantas semanas.
* tu cuerpo debe moverse y tener mucho movimiento en el día a día por eso te recomendamos hacer un poco de ejercicio, por lo menos una hora diaria
*sonríe, se feliz contigo y los demás, toma todo lo bueno a si sea lo mas feo que te allá pasado
*como vegetales y frutas lo mas que puedas, tu cuerpo te lo exige diariamente trata de que sea un habito y no LO PIERDAS, deja de comer comida que te pueda matar en unos años
si quieres sentirte mejor, sigue estos pasos, te garantizo que cambiara tu cuerpo
come saludable tu cuerpo te lo agradecerá, si quieres saber mas de consejos sensuales, quédate conmigo trataremos de diversos temas
Comentarios